8 thói quen giúp da bạn tươi trẻ, sáng mịn như da em bé

Mách bạn những thói quen đúng đắn giúp cải thiện làn da một cách tự nhiên, phục hồi làn da căng mịn, tươi tắn!

8 thói quen giúp da bạn tươi trẻ, sáng mịn như da em bé

Ngoài chế độ ăn uống nhiều rau củ quả và sử dụng các loại mỹ phẩm hợp lý, các thói quen hàng ngày cũng góp phần không nhỏ giúp bạn sở hữu và duy trì làn da sáng mịn, khỏe mạnh. Thực hiện 8 điều này ngay hôm nay và duy trì thường xuyên nhé.

1. Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

Tia UVA và UVB trong ánh nắng mặt trời kích thích sự sản sinh sắc tố da melanin khiến da sạm đen. Vì vậy giảm tiếp xúc với ánh nắng, đặc biệt từ 10AM đến 2PM cũng như luôn sử dụng kem chống nắng, đội nón, mặc áo khoác,… đầy đủ trước khi ra nắng là điều đầu tiên bạn cần “thuộc nằm lòng” khi muốn có làn da sáng đẹp.

2.Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 lần để loại bỏ các tế bào chết tích tụ cũng giúp làn da sáng hơn ngay tức thì và hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da.

3. Làm sạch và giữ ẩm da thường xuyên

Bụi bẩn và dầu tích tụ trên da lâu ngày sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, gây mụn và khiến da trông tối màu. Vì vậy bạn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối (và đừng quên tẩy trang sau khi đi làm về nữa). Bên cạnh đó, làn da thiếu độ ẩm cũng khiến dầu sản sinh nhiều hơn là xuất hiện những đốm sạm đen cũng như các nếp nhăn.

4. Kết hợp mỹ phẩm dưỡng trắng da phù hợp và an toàn

Hãy lựa chọn và sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng trắng da phù hợp mỗi ngày và mặt nạ dưỡng trắng da mỗi tuần 1 – 2 lần để duy trì làn da khỏe mạnh và trắng sáng. Nếu có điều kiện, bạn nên đi spa mỗi tháng khoảng 2 lần để chăm sóc da.

5. Mát xa giúp da hồng hào, trắng sáng

Mát xa da mặt sẽ giúp đánh thức làn da, tăng cường lưu thông máu khiến da hồng hào và tươi sáng. Đặc biệt mát xa da mặt khi thoa kem dưỡng còn giúp da thẩm thấu dưỡng chất hiệu quả hơn.

6. Bổ sung vitamin cho làn da trắng sáng

Vitamin A, C, E không chỉ giúp điều tiết các chức năng của cơ thể và tăng cường miễn dịch mà còn cải thiện các mô da, ức chế sản sinh melanin, điều trị sạm và nám. Vì vậy, nên ăn nhiều trái cây và rau quả giàu vitamin như cà chua, táo, cam, bắp cải… hoặc bổ sung bằng các loại thực phẩm chức năng để tăng sức sống cho da, cho da sáng khỏe mịn màng.

Bên cạnh đó, bổ sung glutathione đường uống bằng viên sủi làm sáng da NeuGlow cũng giúp tái tạo làn da sáng mịn và khỏe mạnh từ bên trong tế bào, ngăn ngừa và cải thiện các dấu hiệu lão hóa da như các nếp nhăn, sạm nám, khô da. Hiệu quả chỉ sau 2- 4 tuần.

7. Giảm thiểu thức uống có cồn

Uống nhiều rượu bia hoặc các thức uống có cồn sẽ khiến da mất nước và xỉn màu. Hạn chế tối thiểu việc nạp những loại đồ uống này cũng là giải pháp giúp da khỏe và sáng mịn.

8. Uống nhiều nước và chế độ ăn sạch, đủ chất

Uống nhiều nước giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, sử dụng nguồn thực phẩm sạch giúp ngăn chặn độc tố gây hại cho sức khỏe và làn da – là chìa khóa cho một làn da trắng hồng rạng rỡ.

Đừng quá băn khoăn nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng mịn nhưng lại không có quá nhiều thời gian áp dụng các phương pháp trên. Chỉ với 5 sản phẩm từ dòng sản phẩm dưỡng trắng Shirohada với công nghệ tế bào gốc, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da sáng khỏe, mịn màng và xóa mờ các dấu hiệu tuổi tác.

 

Related posts

Shirohada Copyright © G.MAC Co.ltd All Rights Reserved

Visited: 17,443