5 thức uống giúp bạn giải độc gan trong vòng một nốt nhạc

Gan được xem là “quả tim thứ hai” của cơ thể, đảm nhiệm nhiều chức năng, trong đó, chức năng bài trừ độc tố chính là một trong những điểm quan trọng nhất. Thải độc cho gan không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn giúp làn da mịn màng. Tham khảo ngay các thức uống giúp thải độc gan một cách hiệu quả nhé.

5 thức uống giúp bạn giải độc gan trong vòng một nốt nhạc

1. Trà xanh

Trà xanh là một trong những thức uống lý tưởng giúp thải độc gan. Không chỉ vậy, uống trà còn giúp chống lại quá trình oxy hóa, tăng cường hệ tiêu hóa, giảm cân, làm đẹp da… Uống trà hàng ngày sau bữa ăn khoảng 30 phút là một thói quen tốt đối với cơ thể cũng như gan.

2. Nước chanh

Nước chanh giàu vitamin C – một chất chống oxy hóa cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể. Uống nước chanh có thể giúp chuyển hóa những chất độc hại thành dạng dễ tan trong nước, nhờ đó giảm áp lực cho gan khi thực hiện nhiệm vụ thải độc. Một ly nước chanh vào buổi sáng sớm sẽ giúp bạn làm sạch những chất dư thừa còn tồn đọng lại trong gan ra khỏi cơ thể.

3. Mật ong

Sau mỗi bữa sáng và trước khi đi ngủ khoảng 30-40 phút, bạn nên uống một cốc mật ong pha với nước ấm để giúp thải độc gan. Đặc biệt, nước mật ong cũng còn được biết đến với những công dụng tuyệt vời trong chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là làn da nữa đấy.

4. Sữa đậu nành

Sữa đậu nành không chỉ giàu các chất dinh dưỡng, ít calo mà còn vô cùng hiệu quả trong việc đốt các chất béo trong cơ thể giúp ngăn ngừa hiện tượng béo phì. Không những thế, một ly sữa đậu nành mỗi ngày còn có thể giúp đào thải các chất độc tích tụ trong gan ra ngoài. Nhờ đó giúp cơ thể khỏe hơn, làn da mịn màng hơn.

5. Nước lọc

Cách đơn giản nhất để giải độc cho gan mà bạn có thể thực hiện ngay lúc này là… uống nước lọc. Mỗi ngày, bạn uống từ 1.5- 2 lít nước lọc, điều này không chỉ giúp cung cấp đủ nước cho cơ thể mà còn giúp làm mát và thải độc cho gan.

Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung glutathione đường uống bằng viên sủi làm sáng da NeuGlow, giúp tái tạo làn da sáng mịn và khỏe mạnh từ bên trong tế bào, ngăn ngừa và cải thiện các dấu hiệu lão hóa da như các nếp nhăn, sạm nám, khô da không chỉ da mặt mà còn da toàn thân nữa đấy. Hiệu quả chỉ sau 2- 4 tuần mà vẫn an toàn cho sức khỏe.

Nếu bạn không đủ thời gian để thực hiện các bước trên, đừng băn khoăn, chỉ với 5 sản phẩm từ dòng sản phẩm dưỡng trắng Shirohada với công nghệ tế bào gốc, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da sáng khỏe, mịn màng và xóa mờ các dấu hiệu tuổi tác.

 

Related posts

Shirohada Copyright © G.MAC Co.ltd All Rights Reserved

Visited: 12,944