8 bí quyết chống lão hóa từ thiên nhiên của phụ nữ phương Đông

Là phái đẹp bạn luôn muốn trẻ mãi không già. Những từ 30 tuổi trở đi, các dấu hiệu lão hóa dần dần hình thành và mang đến nhiều phiền muộn cho chị em. Do đó, rất nhiều chị em tìm đến các loại mỹ phẩm, thậm chí tìm đến các trung tâm spa, thẩm mỹ viện. Tuy nhiên, chống lão hóa nằm ở lối sống, chế độ ăn uống của chính bạn. Sau đây là 8 bí quyết chống lão hóa da từ thiên nhiên từ ngàn đời xưa của phụ nữ phương Đông.

8 bí quyết chống lão hóa từ thiên nhiên của phụ nữ phương Đông

 Là phái đẹp bạn luôn muốn trẻ mãi không già. Những từ 30 tuổi trở đi, các dấu hiệu lão hóa dần dần hình thành và mang đến nhiều phiền muộn cho chị em. Do đó, rất nhiều chị em tìm đến các loại mỹ phẩm, thậm chí tìm đến các trung tâm spa, thẩm mỹ viện. Tuy nhiên, chống lão hóa nằm ở lối sống, chế độ ăn uống của chính bạn. Sau đây là 8 bí quyết chống lão hóa da từ thiên nhiên từ ngàn đời xưa của phụ nữ phương Đông.

1) Trà xanh, sức mạnh chống lão hóa
 
Trà xanh chứa chất chống oxy hóa sẽ giúp bạn có làn da căng mịn. Đừng quên uống trà xanh mỗi ngày.

 
2) Đậu nành
 
Đậu nành như một chất chống oxy hóa thông qua hợp chất Isoflavone. Đặc biệt vitamin E và phytoestrogen trong đậu nành là hai chất cần thiết cho sự trẻ trung của làn da. 
 
3) Tập luyện 
 
Những bài tập cơ bản phù hợp với lứa tuổi, sức khỏe cũng giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ quá trình chống lão hóa cho cơ thể.
 
4) Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
 
Luôn sử dụng kem chống nắng và các biện pháp chống năng khi bạn phải tiếp xúc với ánh nắng. 

 
5) Trái cây, thần dược của làn da
 
Trái cây chính cung cấp cho con người vitamin cần thiết cho cơ thể, đặc biệt cho làn da. Trái cây bổ sung độ ẩm, trẻ hóa làn da, khiến da ngày càng sáng mịn hơn.
 
6) Làm đẹp da bằng gừng
 
Gừng một vị thuốc chứa nhiều khoáng chất, có tác dụng kích thích tiêu hóa, đặc biệt chống lão hóa. Trong gừng chứa 12 hoạt chất chống oxy hóa , chống lão hóa làn da mạnh hơn cả vitamin E . Bạn có thể pha gừng vào nước rửa mặt sáng hay tối. 

 
7) Uống sữa đúng cách
 
Sữa giúp bổ sung vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Uống quá nhiều sữa sẽ khiến bạn đối mặt với việc dư thừa hàm lượng calo. 
 
8) Chống lão hóa ngay từ bên trong cơ thể
 
Luôn giữ gì sức khỏe và cải thiện từ bên trong, thay vì dùng thuốc để khỏi bện thì bạn nên dùng các vị thuốc từ thiên nhiên, thức uống và thực phẩm để chữa bệnh từ bên trong cơ thể để tạo hiệu quả lâu dài.
 
Mách bạn: Để giữ được làn da khỏe mạnh, trắng sáng một trong những điều quan trọng là lựa chọn mỹ phẩm dưỡng da cho mình một cách phù hợp. Bộ sản phẩm Shirohada gồm 5 sản phẩm : sữa rửa mặt, tinh chất làm trắng da, tinh chất chống lão hoá, kem dưỡng trắng da và tinh chất chống nắng bảo vệ da SPF40 PA+++. Bộ mỹ phẩm làm trắng da Shirohada là sự kết hợp giữ tế bào gốc và ceramide sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước, ngăn chặn và điều trị lão hóa da, duy trì sự dẻo dai, khỏe mạnh trên da đồng thời kích thích tái tạo làm da mới khỏe mạnh và trắng sáng. Xem chi tiết tại link:http://shirohada.com.vn

Related posts

Shirohada Copyright © G.MAC Co.ltd All Rights Reserved

Visited: 27,218